有一座山里面住着许多小植物，可是山里树木稀少，强烈的阳光让大家都很憎恶。
白天，幼小的猴宝宝被太阳晒得浑身发热，哭了起来，他边哭边说：“妈妈好热呀！我热……”
熊宝宝被大太阳晒得可黑了，阳光一天比一天强烈，熊宝宝也“呜——”地哭起来了。
刺猬(hedgehog)宝宝吵着、闹着要搬家。
大家都不喜欢强烈的阳光，可是又有什么办法呢？
一天，山里来了一只怪老虎(tiger)，说他怪呢，因为他什么都不吃，只吃阳光。
老虎站在森林(forest)中心，把所有的阳光给吃了，可植物们家里另有阳光。老虎来到猴子(monkey)家，一瞬间，强烈的阳光无影无踪了。老虎又来到小熊家，也吸走了所有阳光……
现在小植物们的家里的阳光被一“扫”而光。
老虎吃饱了，睡着了。可是在这时下起了大雨，大家都没做预备，衣服淋湿了，食物冲走了，甚至小植物也被大水冲走了，大雨整整下了几天几夜，植物们没法出去寻找食物，个个面呈菜色。
有些小宝宝要上幼儿园，一出门全身湿透了，因为这样，许多小植物都感冒了，这个森林再也不快乐了。早上，人们不是打招呼的声音，而是咳嗽声，整个森林都充满了药味，这要怎么办？这是植物们共同面临的问题。
有些植物开始来找老虎，小猴推醒老虎说：“快把阳光吐出来，我们不想生活在没有阳光的森林里……”
老虎醒了，说：“大家现在知道阳光的主要性了吧，我这就把阳光还给大家，以后我们多植树，爱护情况，阳光就不会太过强烈了。”